Vista: Vista: Mein CPU geht zwischendurch auf 100% bei Flash anwendungen etc.

Guten Abend!!!

Also mein Cpu ist zwischendurch auch immer bei 100% auslastung  so im 2-3 min. takt jedoch nur wenn ich mir Flash-Sachen / Flash Browsergames oder Filme beu Maxdome anschauen will!!!
Meine Lappi hat folgende Werte:
AMD Turion 64x2 Mobile Technology
TL-52 (1.6 GHz, 2 x 512 KB L2 Cache)
Up to 752 MB Nvidia Geforce 7000M Turbo Cache
2GB DDR2
17" WXGA+ Acer CristalBrite LCD
160 GB HDD

Kann mir jemand helfen eine komplette Neuinstallation hat nicht geholfen!!

also die Festplatte war kaputt deshalb!!!
Aber mein Rechner darf doch nicht so in die Knie gehen, oder?

Ja aber ich bearbeiet doch nichts ich will doch einfach nur bei Maxdome Filme gucken und auf Seiten wie funnygames.de oder ähnlichen Seiten die ganz einfachen Spiele spielen ohne das mein Rechner in die Knie geht!!
Sogar wenn ich mir eine DVD auf dem Laptop anschauen möchte geht der ans Limit und ruckelt.
Ich glaube nicht das dies so sein sollte.
Vieleicht bringt es etwas wenn ich Vista durch XP oder Linux ersetze?

MFG